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女性须知:呵护子宫需注意的7大事项

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发表于 2017-9-4 16:01:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
  子宫的保健对于女性的意义重大,子宫是许多妇科疾病的衍生地,保护好子宫可以让女性免受许多妇科疾病的困扰。那么,呵护好子宫都有哪些注意事项呢?

  



  1、 做好避孕的工作

  研究表明,女性最佳生育年龄为24岁-29岁。有些育龄女性在最佳生育年龄并不想生育,又不采取避孕措施,意外怀孕后就去做人流处理。多次的人流手术对于女性的子宫伤害很大,容易引发子宫宫腔内的感染,继而引发不孕。

  2、 拒绝滥用催产药

  孕妇在分娩时可能会出现难产的情况,这时候要冷静行事,千万不可随意使用催产药,滥用催产药不仅可能导致子宫破裂,更有甚者会危机母婴的健康。

  



  3、 有规律有节制的性生活

  性生活应当有固定的性伴侣,与多名男子发生性关系,最受伤害的就是子宫。放纵式的性生活往往不注意卫生清洁,容易导致两性之间的交叉感染,例如子宫内膜炎。

  4、 产后要注意休息

  孕妇产后要注重休息,要避免经常下蹲以及干重活,否则可能出现“宫脱”的现象。出现宫脱会导致腰酸背痛、白带增多等症状。

  



  5、 一周游泳一次

  医学专家发现,有规律的进行游泳活动,一周游泳一次,一次两个小时,对于宫缩能力的提升有很大的帮助。此外,游泳有助于维持子宫内的温度。

  6、定时观察月经、白带

  观察经期出血情况,如有异常出血要及时求医;观察日常白带的变化,出现白带异常要及时求医。及早发现及早治疗。

  7、 做好妇检的工作

  女性除去产前检查,每年应该进行1-2次的身体检查,尽量到正规大医院做检查,生殖器部位的检查应如实向医生说明情况,不必遮遮掩掩。子宫是许多妇科疾病的发源地,保护好子宫就能避免许多妇科疾病。
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